Categorías: Desarrollo personal

Pon en orden tu vida con La rueda de la vida

Hoy, en el marco de nuestro propio desarrollo personal, os traigo una potente herramienta para evaluar los pilares de nuestra vida y así emprender las acciones necesarias para su mejora. Suele utilizarse en sesiones de Coaching, de hecho yo la utilizo siempre en la primera sesión con mis clientes. El objetivo primordial es definir en qué área queremos enfocarnos, extraer de ella una meta que nos acompañará durante todo nuestro proceso y de este modo iniciar el cambio que se quiera alcanzar.

Para contaros todo esto de la manera más ilustrativa posible he creado un documento en PDF bajo el nombre «Guía en 5 pasos para crear tu propia RUEDA de la vida», lo podéis descargar aquí. Está estructurado en 5 pasos:

  1. Definición
  2. Medición
  3. Conexión de los puntos
  4. Reflexión
  5. Plan de acción

e incluye como anexo el imprimible de la rueda que te he creado para que tú mismo trabajes sobre ella. El resultado debería quedarte algo así:

Este documento solo estará disponible por tiempo limitado hasta el 31 de octubre, a partir de entonces solo será accesible si sois suscriptores del blog.

Os animo a que lo probéis y compartáis los resultados en la sección de Comentarios. Si os apetece ver otro formato de rueda, os recomiendo un post de mi amigo Miguel sobre «Aprende a afilar la sierra», podéis verlo aquí.

Cuéntamelo todo, ¡estoy deseando saber!

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Cristina García Moratinos

Gestora de proyectos, team lead en el sector de la traducción y localización de software y coach certificada por EAE y CxV. Apasionada del desarrollo personal y del liderazgo como motor de cambio. Si quieres saber más de mí, visita la sección Acerca de.

Ver comentarios

  • Me encanto el Post Cristina..
    Podrias apoyarme con el descargable? Porfis

  • Hola me gustaría obtener el descargables, mil gracias me ha encantado tus artículos, saludos

    • ¡Hola, Sonia!
      Sí, es que es solo para suscriptores. Como veo que estás suscrita, no sé por qué no te ha llegado, te lo mando ahora mismo al mail, no te preocupes! :)
      ¡Ya me contarás!

    • ¡Hola, Ángela!
      Te la acabo de enviar por correo electrónico en caso de que no te llegara en su día cuando te suscribiste :) Ya me contarás qué tal ;)
      Un abrazo

  • buena tarde, estoy interesado en conocer la guía de los 5 pasos para crear mi propia rueda, donde me inscribo para poder obtenerlos, felicidades por tu trabajo, saludos desde Pachuca Hidalgo,México.

    • ¡Hola, Renato!
      Muchas gracias, te la acabo de enviar por correo electrónico, la tienes en tu inbox :)
      Un abrazo y ya me contarás qué tal ha ido!

    • ¡Hola, Blanca!
      Me alegro de que te haya gustado la herramienta :)
      Si quieres que te envíe el PDF descargable para comenzar a utilizarla, suscríbete a mi Newsletter (debajo de la página tienes el formulario). La herramienta ahora está disponible solo para suscriptores.
      ¡Ya me contarás!
      Un abrazo

  • Hola Cristina!!

    Enhorabuena primero por el curro de crear el descargable. Aunque sea jueves, es totalmente comprensible! Me comprometo a hacer mi rueda de la vida este fin de semana y a compartir aquí contigo mis resultados.
    Un saludo!!

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