El libro que os traigo hoy está escrito por Robin Sharma, autor que ya nos inspiró con su best-seller mundial El monje que vendió su Ferrari, y del que os hablé en este post. Su título es “Una inspiración para cada día”, y no esperes que este libro contenga una introducción, nudo y desenlace. ¿El motivo? Porque se…
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Si tienes la mentalidad de un gestor de proyectos porque eres una persona organizada, te gustará medir: los pasos que das a lo largo del día, la calidad de tu sueño, el ritmo cardíaco, el tiempo que pasas en el móvil, ordenador…etc. ¿Por qué nos tomamos la molestia en monitorizar todo esto? La razón suele…
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¿Cuántas veces has deseado que tu día tuviera alguna hora extra más? ¿Has notado que el modo en que pasas la primera hora del día marca el ritmo del resto de la jornada? ¿Te gustaría conocer 6 hábitos que te ayuden a aumentar tu energía? En el mundo del desarrollo personal existen un montón de…
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Hoy quisiera hablar de un tema clave para mí a nivel personal y profesional: la preocupación. Durante mucho tiempo he caído en la trampa mental de preocuparme en exceso por mucho de lo que acontecía a mi alrededor. Está bien que uno se sienta responsable de su realidad e intente actuar siempre de una manera…
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Estreno marzo con un post muy especial: hoy os quiero compartir la entrevista que me hizo Miguel Ángel, de enciendemivida.com, para su blog sobre hábitos personales. Es la primera entrevista que me hacen para otro blog y me hace mucha ilusión compartirla con todos vosotros 🙂 Tanto Miguel Ángel como yo compartimos nuestra pasión por…
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