18/07/2018 0 Comentarios Gesti贸n de proyectos, Liderazgo

Adictos a lo urgente II: descubre tu nivel de adicci贸n

Si bien en el 煤ltimo post os propon铆a aprender a distinguir lo urgente de lo importante con la matriz de Eisenhower, hoy mi reto es que os hag谩is conscientes de vuestro nivel de adicci贸n a lo urgente. 驴C贸mo conseguirlo? Mediante un cuestionario de 12 preguntas. Est谩n inspiradas en las que plantea Stephen Covey -autor del que ya os he hablado en posts anteriores- en su libro 鈥淧rimero, lo primero鈥. 驴Quieres descubrir si de verdad tienes esa adicci贸n a la urgencia? All谩 vamos:

Adictos a lo urgente

FUENTE DE LA IMAGEN: PIXABAY

CUESTIONARIO

Contesta a las siguientes preguntas de manera honesta. Punt煤a cada situaci贸n en una escala de 0 a 3 siguiendo este criterio:

0= nunca

1= casi nunca

2= frecuentemente

3= casi siempre/siempre

 

  1. Siento que hago mejor mi trabajo cuando me encuentro bajo presi贸n. Las deadlines me motivan

  2. Culpo a la presi贸n externa por no poder atenderme o dedicar tiempo a mi introspecci贸n

  3. Me frustra con facilidad la lentitud de la gente que est谩 a mi alrededor. No aguanto tener que hacer cola o tener que esperar en general

  4. Me siento culpable cuando me tomo unos minutos de descanso

  5. Mi trabajo requiere resolver problemas en modo mutitasking, pasando de uno a otro con la mayor celeridad posible

  6. No me gusta tener que pedir ayuda, prefiero hacer las cosas por m铆 mismo

  7. Me estreso cuando creo que no tengo el control directo de ciertas situaciones

  8. Me preocupo por alguna tarea pendiente, a煤n cuando estoy realizando otra

  9. Prefiero la sensaci贸n inmediata de haber superado cualquier problema en el momento que la posibilidad de conseguir resultados a largo plazo

  10. Desayuno o como mientras trabajo para aprovechar al m谩ximo mi tiempo

  11. Tengo la idea en mi mente de que en alg煤n momento podr茅 hacer realmente lo que quiero

  12. Si mi zona de trabajo no est谩 llena de carpetas, folios, bol铆grafos鈥esparramados por todo mi sitio, entonces creo que el d铆a no me ha cundido, no ha sido productivo

RESULTADOS

Si el resultado obtenido est谩 entre 0 y 18: baja predisposici贸n mental a la urgencia

Si el resultado obtenido est谩 entre 19 y 24: alta predisposici贸n mental a la urgencia

Si el resultado obtenido es superior a 24: adicto a lo urgente

驴Qu茅 tal han sido los resultados en tu caso? En el m铆o, bastante desoladores鈥oy adicta a lo urgente. No obstante, darnos cuenta en qu茅 situaci贸n estamos es el primer paso para, si as铆 lo deseamos, tomar nuestras medidas. Cuando sepas el resultado, te sugiero que recuperes este post聽para organizar tus tareas distinguiendo si son urgentes o importantes. En resumen, deberemos enfocar nuestra energ铆a en pasar m谩s tiempo realizando aquello que es importante, en lugar de ir reaccionando ante lo urgente.

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